DURF JIJ TE KIEZEN?
Intuïtie is als een kompas. Het helpt ons om naar onze lichaamstaal te luisteren. Intuïtie kan je trainen.
Daarmee word je meer trouw aan jezelf, heb je focus op wat je wilt bereiken en kiezen is eenvoudig.
Je intuïtie wijst je de weg naar een betekenisvol leven waarin jij jouw succes kunt vieren.
INTUÏTIE BETEKENT: INNERLIJK ZIEN
Bureau Cato ontwikkelt eigentijdse
coach-instrumenten, gebaseerd op psychologische principes, neuro-wetenschappelijke onderzoeken, oude wijsheid en oosterse zienswijzen. De beproefde programma's gaan vanuit diepgang naar daadkracht en zijn dus resultaatgericht.
3 MANIEREN OM JE INTUÏTIE TE LEREN VOLGEN:
1.Besteed aandacht aan je ademhaling.
Door langzaam en diep te ademen en vooral lang uit te ademen krijg je beter contact met je lichaam en kan je beter nadenken. Je word coherent: je lichaamsprocessen gaan
2.Stop met jezelf te saboteren en focus op een intentie.
Je kunt kiezen hoe je je wilt voelen. Stel dat centraal. Om je droom te bereiken ben jij degene die jezelf dwarsboomt met doemdenken en de oorzaak elders leggen. Dat is het recept om geen initiatief te nemen. Is dat wat je wilt?
Wees je bewust van gedachten en gedrag waarmee je jezelf saboteert. Negatieve gedachten over jezelf én anderen zijn niet inspirerend en helpen je niet. Focus op wat je wilt bereiken, stel dat centraal en richt je op de mooie kanten van mensen om je heen. Roddel niet, spreek je ergernissen uit en kies er in je relaties voor om elkaar te dienen in het bereiken van dromen. Til elkaar op en maak plezier.
3.Ontwikkel emotionele vaardigheid.
Reageer niet direct vanuit je (primaire) emotie. Word eerst rustig, dan herken je eerder wat je intuïtie zegt. Zo kan je authentiek reageren. Jouw woorden kloppen dan met je lichaamstaal. Je bent geloofwaardig.
Wil je meer afstemmen op je intuïtie? De juiste loopbaankeuze leren maken en weten hoe je jouw talenten inzet in werk? Volg bij Bureau Cato een traject Persoonlijk Meesterschap met het Levensbord® (fysiek en online).
Bureau Cato biedt (binnen en buiten, online en fysiek) ook Talententraining voor teams, professionals en bedrijven:
-
Hoe komen de talenten van het team of het bedrijf optimaal tot uiting?
-
Waar ligt je/jullie kracht?
-
Welke uitdagingen zijn er en hoe vlieg je die aan?
-
Wat is jullie missie?
Vicki van Lommel over haar ervaring bij Bureau Cato:
"Vanuit je wijsheid handelen, creëert het vertrouwen dat je
het leven kan omarmen, los van hoe het zich zal openbaren."
CATO VERTELT:
Ik schrijf in verhalende stijl over mijn visie, gericht op het ontwikkelen van talent en intuïtie. In mijn blogs breng ik kennis, beleving en inzicht bij elkaar.
Meld je aan om deze inspirerende verhalen direct in je mailbox te ontvangen of maak een connectie op LinkedIn/Facebook:
Ik spring op mijn paard om te vluchten voor mijn gevoel.
Mijn moeders oorlogsbuien zijn zo onvoorspelbaar als het weer.
Als tiende kind uit een gezin van 11 ben ik al jong volwassen.
Oftewel: heel kort kind.
Een belast verleden bijt zich vast als een hyena aan een prooi. Het wordt de bril waardoor je naar je leven kijkt.
Opeens ontdekte ik dat het mij iets te vertellen had: je pijn is je goudmijn. Toen werd Bureau Cato geboren.
Graag geef ik mijn eigen inspiratie en die van anderen door in de vorm van kleurrijke luisterbelevingen.
